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2009.04.19

クロボシツツハムシ@四季の森公園

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今日は早めに眼が覚めたら、天気が良さげだったので昨日に引き続き朝飯前にひと行動ということで、久しぶりのジョギングをしてきた。左ふくらはぎを痛めていたので2週間ぶりとなる。痛みはすっかり引き、まったくなんともないので今日はゆるゆるで試走ということにした。考えて半袖Tシャツに短タイツとした。心拍数を低く保ちながらほとんど呼吸をしない程度のスピードでジョギングした。鶴見川土手右岸経由で新横浜公園までの往復。太陽が暖かく、しかし風は涼しいのでとても心地よいランだった。新横浜公園ではヒバリセッカが元気にさえずっていた。キジが激しく叫んでいたので草はらを見てみると短く刈られた草の上にオスキジが見えた。隣の区画からもケーンケーン!と声が聞こえていたので縄張りを張り合っていたのだろう。
コース:新横浜公園往復、距離:10km、タイム:1:00’54”、平均心拍数:129、最高心拍数:140、平均ピッチ:166、ラン後体重:○2.8kg
昼は四季の森公園に行った。今日は中山中学の方に黒王号を停めてみた。池と田圃でトンボを探すためだ。が、その付近ではトンボを発見できず残念。いつもの葦原などでシオヤトンボニホンカワトンボは見ることができた。暖かくなってきて竹柵検索も収穫が増えてきた。上はクロボシツツハムシ。水辺のヤマグワ幼木に止まっていたもの。甲虫を見つけるととにかくそれだけで嬉しいものだ。下はヤツボシハムシ。一番下はおまけのエビネ。あるところにはあるものだ。4月19日、四季の森公園
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