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2009.12.20

負傷ホオジロ♀@新治市民の森

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 新治市民の森でトンボを探していたら、足もとから突然小鳥が飛びだして斜面に移動した。足元と言っても本当に足元で、自分の足から20cmぐらいのところだったのでこちらが腰を抜かしそうになったし、そんなに近づくまで気付かなかった自分にも多少傷ついた。普通こんなことはありえない。双眼鏡で確認したらホオジロ♀だった。だがなんだか様子がおかしい。近いのに逃げないで隠れるようにじっとしている。しばらく観察するうちに顔面の右側に負傷していることが分かった。羽毛が禿げていて肉色の肌が見えていた。右目はつぶれているようだった。ただ左目は無事のようだし、翼などにも特に負傷はないようだ。しばらく観察していたら、少し飛んでゆるゆると餌をとり始めた。動きがやはりぎこちない。この後どれだけ生き延びられるかは非常に心配である。猛禽に襲われたのかもしれない。寒いけれど頑張って冬を越してほしいと願った。12月19日、新治市民の森
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日曜日は天気が素晴らしかったので、午前中に久しぶりのラン。手術後で2週間ぶりなので慣らしとして10km。日産スタジアム往復とした。右手首の傷痕は昨日からバンドエイドにスケールダウン。なるべく気にしないように走った。左足のふくらはぎはまったく問題ないし、足底筋膜炎もないし、頭痛もないし、歯も痛くないし、両膝とも問題ないし....とか体のあちこちを意識し、右手首も特に痛みはないし走っている分には全く問題ないことを確認した。日当たりは強烈で暖かいのだが、空気は非常に冷たい。テキトーなペースで走るとキロ5分20秒ぐらいでおちついた。往路は26分32秒。復路も同程度で走り26分15秒だった。ま、特になんの問題もなく走れたので良しとしたい。そろそろ大山登山マラソンの練習を本格的に始めねばならん。
コース:日産スタジアム往復、距離:10km、タイム:52’47”、平均心拍数:157、最高心拍数:189、平均ピッチ:166、ラン後体重:○4.0kg

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