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2014.11.03

ハジロカイツブリ@新横浜公園

C0071626

C0071633

この日は午前中、新横浜公園まで黒王号で行って、公園内をランした。北側園地周回路を6周(約10km)とつづけて、北西小周回路を5周+αの約5kmで合計15kmだ。いくつものグループが走っており、大変刺激を受け、なかなか自分のペースを守りにくかったが頑張って走ることが出来た。
夏にふくらはぎを痛めたため、9月はなんと一ヶ月間ラン休で史上稀に見る月間ゼロkmを達成したのち、ゆるゆると再開し始めて約ひと月。もう大丈夫という確かな感触を得て、元通りに走れる喜びを感じている。
ただ、今回の怪我でもう若くもないことを実感したため、体の声によく耳を傾けて、怪我をしないように心掛けるつもりだ。
さて、走り始める前にテニスコート脇で吸水をしたのだが、ふと甲虫らしきが重そうにゆるゆると低く飛ぶのを発見し、その興味に抗うことが出来ず追跡してしまった。幸いレストハウスのスロープにすぐに着地したので、ゆっくり近づいて観察したところ、アオドウガネではなく驚いたことになんとキマダラカメムシであった。
ココア色地に金色の細かい斑点が美しい。福岡では何度か見たがこちらでは初めてである。西日本から分布を広げ関東でも見られているということは知っていたが新横浜公園で出会うことになるとはちょっと驚きだし嬉しいことだった。ただ、残念ながら走るためだけに手ぶらで来ていたのでデジカメなどもちろん無く証拠写真は無しだ。
上の写真は午後再度訪れた新横浜公園の大池で見つけたハジロカイツブリ。ここでは初めてかもしれない。カイツブリよりも一回り大きく、体に白い部分が多い。嘴がやや上に反り、眼が赤い
というわけでこの日は新横浜公園に午前と午後の二度訪れたことになる。ちなみにもちろんキマダラカメムシを探したが見つからなかった。
コース:新横浜公園内周回路6周+北西小周回路5周+α、距離:15km、タイム:1:22'33"(27'33",27'42",27'18")
平均心拍数:158、最高心拍数:179、ラン後体重:○4.0kg

11月2日、新横浜公園にて

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